Na ruim 13 jaar sluit Stralend Verder op 31 december 2022 haar deuren. In al die jaren heb ik met heel veel plezier kinderen én volwassenen mogen begeleiden op het gebied van Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS) en Burn-out en stress. De grote gemene deler was eigenlijk altijd stress en stress gerelateerde klachten. Ja, ook bij de kinderen en jongeren met PDS klachten, bleken de klachten veelal te herleiden naar het ervaren van stress.
Alhoewel de werkvormen die ik de afgelopen jaren heb ingezet heel effectief waren, heb ik een andere kijk op het begeleiden van mensen ontwikkeld. Ook de ontwikkelingen in onze maatschappij en in de wereld spelen een rol in hoe ik mijn werk als zorgverlener beleef én hoe ik daarmee om wil gaan. Het is dus tijd om even pas op de plaats te maken, te bezinnen en wellicht op een later moment weer met frisse blik een nieuwe start te maken.
Blijf de site volgen en voel je vrij om te bellen of te mailen als je nog vragen hebt over gevolgde therapie of coaching óf als je een traject wilt beginnen en je iemand zoekt die je daarbij kan ondersteunen. Wellicht dat ik je aan een naam van een geschikte therapeut of coach kan helpen.
Bedankt voor jullie vertrouwen en samenwerking en misschien tot ziens.
Hartelijke groet,
Marja van Oost
06-57712118
info@stralend-verder.nl
Verbindend Communiceren
Verbindend communiceren, geweldloze communicatie, geweldloze conflicthantering … zo maar een paar termen waarbij het draait om hoe we op een prettige, respectvolle manier met elkaar in contact kunnen komen én blijven.
Taalgebruik heeft een effect op ons welbevinden. Het kan ervoor zorgen dat we ons aangevallen of ongewenst voelen. Maar we kunnen er met taal ook voor zorgen dat de ander zich welkom voelt én gehoord en gezien.
We kunnen elk moment op nieuw beginnen om de ander respectvol, zonder oordeel of verwijt, te benaderen. Want als wij zelf het voorbeeld geven in verbindend communiceren, zal onze gesprekspartner (groot of klein) ons hierin zeker volgen.
Jij kunt als volwassene het goede voorbeeld geven aan je kind óf aan de kinderen in je klas óf aan je collega’s op het werk. Wil je leren hoe jij een verbindende factor kunt zijn in je gezin, je klas of op de werkvloer? Bel of mail me …. dan kijken we hoe we jou, en misschien ook wel jouw collega’s enthousiast kunnen maken om jouw omgeving een beetje aardiger voor elkaar te maken.
Want als je een goede verbinding met jezelf hebt, ben je gelukkiger. Je weet dan wat je nodig hebt, wat je belangrijk vindt, wat je kan en waarom je bestaat. Je staat dan steviger in je schoenen en je kan anderen vol vertrouwen tegemoet treden.
Op een positieve manier contact maken met anderen, geeft plezier, geluk en succes. Goed communiceren helpt om samen mooie dingen te bereiken en conflicten te voorkomen of op te lossen. En als je wat basisregels kent, wordt dat een stuk makkelijker.
Ik ben een groot fan van Marshall Rosenberg’s Geweldloze Communicatie. En nog meer van Pat Patfoort die o.a. met het boek Jef en Lien zo eenvoudig duidelijk maakt hoe conflicten ontstaan en hoe we ze kunnen voorkomen en oplossen.
Wie ben ik?
Mijn naam is Marja van Oost (1962).
Ik woon, samen met mijn man Harm en onze twee zonen Bob en Rik, in Houten.
Ik ben op mijn 17e begonnen met werken. Ruim 5 jaar heb ik in een winkel gewerkt. Dag in dag uit onder de mensen zijn en ze helpen bij het uitzoeken van cadeautjes en deze dan mooi inpakken. Dat kon een kop en schotel zijn, maar net zo goed een strijkplank. Het resultaat … vrolijke, blije mensen.
Daarna heb ik 18 jaar gewerkt bij de Technische Universiteit Delft als office manager voor een afdeling die zich bezig hield met ontwikkelingssamenwerking. Het bevorderen van kennisoverdracht en het opleiden van mensen (veelal uit ontwikkelingslanden) stond daar centraal. Ik vond het toen al mooi om te zien dat samenwerken en blijven leren voor zowel mensen als instituten tot groei en ontwikkeling leidde. In die tijd mocht ik ook jonge mensen opleiden, begeleiden en kennis laten maken met werken binnen een dienstverlenend organisatie. … lees verder